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女性多吃芒果能够防备乳腺癌_39健康网_女性

发布日期:2021-05-22 20:25   来源:未知   阅读:

  芒果,是大家熟习的厚味水果之一,良多更是对它爱好十分。但很少有人晓得它在营养健康方面的作用。迷信研究发现,女性多食芒果,有预防乳腺癌的作用。

  女性预防乳癌 甘旨芒果来帮忙

  芒果,人们广泛知道它的抗氧化作用,但美国科学家发现,芒果还有预防或抑制某些类型结肠癌和乳腺癌的作用。

  研究职员对芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的防备和抑制有关)。丹宁酸是种多酚,带有苦味,葡萄籽跟茶叶中含有这种成分。研讨发明,细胞决裂周期因多酚而被攻破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。

  研究发现,芒果中的多酚提取物在结肠癌、乳腺癌、肺癌、白血病和前列腺癌中的作用。芒果对肺癌、白血病和前列腺癌有必定作用,但对大多数常见乳腺癌和结肠癌无比有效。研究发现,芒果不会杀逝世畸形细胞,因而估量不会对身材有侵害。

  芒果营养小贴士:

  芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A成分特殊高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者,矿物资、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其重要营养成分之一。

  芒果养分丰盛,食用芒果具抗癌、丑化肌肤、避免高血压、动脉硬化、预防便秘、止咳、清肠胃的功能。果实除鲜食外,还可加工结果汁、果酱、糖生果片、蜜饯、盐渍品等食物,此外,芒果叶的提取物还能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌,同时存在克制流感病毒的作用。

(实习编纂:何丽丽)